南京心愈岛开学主题活动 以手作筑心愿守护青少年心理成长

夏意渐敛，秋风启序。悠长的暑假悄然落幕，崭新的新学期如约而至。不少孩子面临作息调整、校园社交、学业节奏的转变，内心藏着忐忑与不安；家长也在帮助孩子收心适应的过程中，遭遇亲子沟通的难题。

为此，心愈岛开启开学季限定主题活动，以签到笑脸、向日葵手作为载体，让大小朋友在陪伴与创作中舒缓开学情绪，种下属于新学期的美好希望。

落笔签到墙，安放所有小情绪

活动伊始，大家纷纷来到专属开学签到墙前，彩色马克笔错落摆放，小朋友和家长驻足停留，提笔画上了自己的小头像。一笔一画，既是仪式满满的入场留念，也是一次内心情绪的梳理。一面签到墙，汇聚起无数份对新学年的憧憬，也拉开本次温暖活动的序幕。

手作向日葵，向阳而生赴新程

手作体验区热闹融融，各色材料整齐陈列，开启向日葵 DIY 创作。

家长和孩子围坐桌前，扭扭棒编制、粘贴组装，一步步制作属于自己的向日葵。指尖摆弄片片花瓣，专注投入创作的过程，也是放松情绪、平复开学焦虑的疗愈时刻。

孩子们尽情发挥想象力，有的把花瓣做得热烈饱满，寓意向阳向上；有的赋予花朵独属于自己的小设计，一朵朵鲜活明媚的向日葵慢慢成型。

向日葵象征阳光、勇气与希望。做好的花束可以摆放在书桌、窗台，陪伴孩子日常学习，寓意不惧困难，向阳生长，以积极心态迎接校园新生活。亲子并肩协作，互动闲谈之间，享受难得的共处时光。

智慧父母课堂｜拥抱情绪，从容迎接开学

手作之余，心愈岛心理老师也带来本周的智慧父母课堂。

课程中，老师从「开学焦虑」讲起，引导家长看见孩子行为背后的情绪，少一些催促说教，多一份倾听理解，做孩子成长路上坚实的后盾。轻松的互动交流中，孩子们说出自己对于上学的顾虑，家长也更加懂得该如何陪伴孩子平稳过渡开学阶段。

活动现场也为小朋友准备了暖心小礼品，送上鼓励与祝福，告诉每一位孩子：成长不必完美，勇敢向前，就闪闪发光。

To 心愈岛的来访朋友们 ♡

一场开学相聚，一面签到墙写下心愿，一朵向日葵寄托希望。

我们不只是完成一场手工体验，更是借线下相聚，引导青少年觉察自身情绪，学会接纳不安；帮助家长读懂孩子的内心，搭建柔软的亲子沟通桥梁。褪去假期的松弛，奔赴全新成长旅程，愿每一位少年，心向阳光，从容奔赴新学期。

心愈岛后续还会带来更多青少年心理、亲子疗愈主题活动，期待下一次，我们再赴温暖之约。