儿童营养不良会影响孩子的身体发育和智力发展，是一个严重的健康问题。营养不良通常是由饮食不均衡、缺乏足够的营养摄入或消化吸收不良引起的。为了预防儿童营养不良，家长应该注意以下几点：
1.保证孩子的饮食多样化，合理搭配食物，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
2.鼓励孩子多吃蔬菜、水果，少吃高热量、高脂肪的食物，避免过度依赖零食和饮料。
3.注意孩子的饮食卫生，避免食品污染和食物中毒。
4.定期检查孩子的身高、体重等指标，及时发现营养不良问题并采取相应的措施。
5.家长还应该关注孩子的心理健康，避免过大压力和焦虑情绪影响孩子的食欲与营养吸收。 （首都医科大学附属首都儿童医学中心）
来源：北京12320在聆听
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