健康

不少人常感叹自己没时间运动。但其实只要身边有堵墙，花费几分钟，或十几分钟，就可以做一次运动，而且还是有益血压健康的有效运动之一。 01 靠墙蹲一蹲 降压效果最好的运动之一 靠墙静蹲…

近日，由首都医科大学附属北京潞河医院作为组长单位牵头，蓝帆医疗心脑血管事业部子公司上海蓝帆博元医疗科技有限公司作为申办方联合发起的SONICURE临床研究项目，在北京潞河医院顺利召…

2007年9月1日，卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心联合发起了以“和谐我生活，健康中国人”为主题的全民健康生活方式行动，并将9月1日设定为“全民健康生活…

8月31日，2025哈尔滨马拉松在松花江畔鸣枪开跑，35000名来自世界各地的跑者齐聚哈尔滨，用脚步丈量这座城市的活力与热情。作为世界田联新晋的金标赛事，2025哈尔滨马拉松不仅是…

心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种疾病患病风险。虽然大家都知道“久坐伤身”，但几乎每个人都是“久坐族”中一员。 好在研究发现，每天走走路，就能帮身体“抵消”久…

人体有时很神奇，拔牙后看着挺吓人的一个“大窟窿”，几周内便能奇迹般“长平”。 而悄悄退去（萎缩）的牙龈，一旦离开就不再回头，留下日渐变宽的牙缝，日益外露的牙根。 同样是嘴里的“肉”…

处暑的风带走了盛夏的燥热，也吹来了新学期的期待。家长们忙着给孩子整理书包、准备新文具，可不少家庭却被同一个难题困扰 —— 开学季基本等于生病季，除了感冒咳嗽，肠胃先“掉了链子”的孩…

65岁以上老年人数据显示，我国人群中帕金森病患病率为1.7%。据预测，2050年全球将有2520万帕金森病患者，比2021年增加112%。如何尽早发现帕金森病早期征兆，怎样做能有效…

“出伏”后的一个多月 为什么要格外注意？ 应该如何养生？ 一起了解~ 一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷的关键时期，这段时间，很多人会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸道感染症状。 …

原标题：看懂我们的体检报告 健康体检是发现和预防疾病的重要举措。不少人拿到体检报告，发现里面的字和符号都认识，却看不懂具体内容。那么，如何看懂关键指标、出现哪些异常需要及时就医？记…

当潮热、盗汗、情绪波动等更年期症状不期而至，同时又出现体重异常、心慌乏力等表现，很多女性可能没意识到，这或许是甲状腺在 “捣乱”。更年期与甲状腺疾病，这两个看似独立的健康问题，却在…

热浪如涌,暑气灼城。入夏以来,成都持续遭遇罕见高温天气,骄阳炙烤着大地,户外俨然成为巨大的“蒸笼”。然而,就在这酷暑难耐的时节,总有一群身影无畏“烤”验,毅然坚守,他们是街头巷尾指…

8月18日，以“精准营销赋能，通向高效增长”为主题的2025西普会——京东健康特约专场在海南博鳌举行。与会嘉宾共同探讨在面对市场多重挑战下，如何通过精准营销实现健康产业的高效增长。…

平时打篮球打得飞起的小伙子，在球场上突然倒地不起? 跑步团里的老会员，昨天还在配速5公里，今天却成了朋友圈的怀念对象? 问题来了： 如果这些人都看起来“身体倍儿棒”，为啥反倒是他们…

2025 年第八个中国医师节之际,御君方互联网医院于8月19 日成功举办“御君同行·医路温暖”线上庆典暨互联网医疗服务创新交流会，向平台全体全职医生致以崇高敬意的同时，深入探讨了互…

“体检报告上的‘结节随访’提示终于不再是无解的难题！”随着科赛尔Kossel®生物科技三款结节健康支持胶囊全面上市，首批用户的使用体验在社交平台持续发酵。从海南自贸港到京沪都市圈，…

在追求健康生活的道路上，每个人都渴望拥有一份专属自己的健康指南，尤其是当这份关怀能延伸至整个家庭时，其价值更是无可估量。燕荚健康营养师团队正是秉持着这样的理念，为个人和家庭提供个性…

不良情绪（如长期压力、焦虑、愤怒）和熬夜都会通过神经内分泌系统影响甲状腺功能，但两者的作用机制和影响程度有所不同。 不良情绪如何影响甲状腺？ 压力激素的干扰 皮质醇抑制下丘脑分泌 …

随着国民健康素养和健康水平持续提升，我国大健康产业正迎来全新发展机遇。立足这一关键节点，扬子江药业集团党委书记、董事长、总裁徐浩宇提出“健康营销 营销健康”双健康战略，带领扬子江药…

随着我国老龄化进程加速，中老年人的健康问题日益受到关注。其中，负氮平衡作为威胁中老年肌肉健康的重要隐患，正成为医学界和营养学界的研究重点。近日，国内领先的健康营养品牌弗洛莱推出专为…

都说“运动能够抗衰老”，但也有些人发现自己坚持跑步一段时间后，反而看上去面部皱纹好像变多了，更“显老”了。 这也让很多人疑惑：运动究竟是延缓衰老的“良方”，还是过度消耗体力、加速衰…

当人工智能（AI）深度渗透日常生活，“有事先问AI”成为新习惯时，睡眠健康领域正迎来一场静默革命。近日，慕思以“深度AI 睡眠新革命”全球发布会为契机，发布《2025AI时代健康睡…