掉发多、头发干枯易断?记住这3个养发穴位

如果你被头发干枯、易断、掉发困扰,可以试试按揉这3个养发穴位:

①百会穴

两耳尖连线与头顶正中线交点,疏通头部气血,改善毛囊营养。

②风池穴

后脑勺凹陷处,疏解头皮淤堵,缓解头皮僵硬。

③肾俞穴

第二腰椎旁开1.5寸,帮助调理肾气,给头发生长提供动力。

每个穴位每日按揉3分钟。

来源:CCTV生活圈

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